忙碌的生活，壓的您喘不過氣，只能靠吸菸紓解壓力嗎?衛生福利部發布的109年國人十大死因都與吸菸有關，其中7個是直接相關，包含癌症、心臟病、肺炎、腦中風、糖尿病、慢性下呼吸道疾病及高血壓，且吸菸連帶產生的二手菸除了傷害家人，三手菸更會黏附在屋內物品長達半年甚至數年，持續影響家人健康，即使是在陽台吸菸或是開排風扇都無法避免二、三手菸的危害。為了您與家人的健康、幸福，國民健康署邀請您，不如現在就放下手中的菸，跟著節目主持人「吳鳳」一起創作「戒菸金句」拿好禮！

句句扣人心弦，開啟戒菸動機！
      經典金句風潮正夯，國民健康署110年推出3支10秒創意金句影音廣告，分別為芬多精篇：「愛不需要尼古丁，愛就是家庭的芬多精」、好心情篇：「別靠吸菸紓解壓力，擁抱閨蜜心情更美麗」以及好體力篇：「健身喘不過氣很遜，戒菸就能天天重訓」，針對家庭成員、年輕女性及上班族3個類別的吸菸族群及其親友間拒菸訴求的傳達，鼓勵身邊的親朋好友大家一起邀約去戒菸！

「徵」戒菸創意  禮券等你拿
      本次活動國民健康署除邀請知名主持人「吳鳳」發想創意戒菸金句：「手指頭有百種用法，你可以選擇最動人的」外，並透過50位網路KOL一同引領民眾參與活動，於活動期間(110年9月1日至9月14日)到國民健康署臉書粉絲專頁對活動貼文按讚，並在留言區上傳您的「戒菸美德金句」圖片及標記2位好友，就有機會經隨機抽出獲得家樂福即享券200-500元不同的獎項，而且您的寶貴金句，有機會出現在日後國民健康署的各項菸害防制宣導，與其心動不如馬上行動，趕快邀請親朋好友一起來動腦，發揮您的創意吧！

攜手戒菸 找回健康
      世界衛生組織(WHO)於今年所發布「戒菸的百個理由」中，將「吸菸者若感染新冠肺炎(COVID-19)後罹患重症及死亡的風險更大」列為首要戒菸理由1，疫情期間趁這好時機戒菸，別讓自己成為疫情的破口，保護家人與朋友，現在立刻撥打免費且專業的戒菸專線諮詢服務0800-63-63-63，由專業人員提供具便利性及隱密性之諮詢服務，與您一起對抗菸癮，迎向健康！

◎免費戒菸諮詢專線：0800-63-63-63
◎全國近4,000家戒菸服務合約醫事機構（查詢電話：02-2351-0120，網址：https://ttc.hpa.gov.tw/Web/Agency.aspx）
◎洽地方政府衛生局（所）接受戒菸諮詢或服務，可免費索取戒菸教戰手冊

參考資料：
1. More than 100 reasons to quit tobacco. https://www.who.int/news-room/spotlight/more-than-100-reasons-to-quit-tobacco