六歲的小樂很愛爸爸,可是抽菸的爸爸身上總是臭臭的,家裡也被弄得臭臭的……經過去研究證實,幼兒長期暴露在二手菸、三手菸的環境中,除會造成或加重幼兒氣喘、支氣管炎、肺炎、中耳炎等呼吸道疾病外,且與兒童白血病、淋巴瘤、大腦與中樞神經系統病變、肝母細胞瘤等癌症有顯著關係,也容易造成認知能力缺陷,其危害更甚於成人。國民健康署提醒,家庭是幼兒長時間生活的環境,為了下一代健康,對尚無能力保護自己的幼童,給他們一個無菸的家,是為人父母為人長輩者,應盡的責任,戒菸就趁現在!
二、三手菸(煙)入肺傷身
菸草燃燒產生的菸煙,會釋放出7,000種以上的化學物質,其中約有93種為致癌物質,當中含有至少11種高度致癌化合物,會造成兒童認知能力缺陷、增加哮喘、中耳炎以及血癌的風險,尤其對家中爬行的幼兒威脅最大。三手菸很難消除掉,至少半年以上甚至更久都還會殘留在環境中。
根據國民健康署107年國人吸菸行為調查結果顯示,不同年齡層的成年男性吸菸率,以40至49歲男性吸菸率最高(34.5%)、30至39歲男性吸菸率次高(30.6%),成為家庭二手菸最大可能來源;有超過2成(24.1%)的人會暴露到家庭二手菸,女性暴露家庭二手菸比率較男性高(男性:18%、女性:24.1%)。
「無菸的家」幼兒讀本改版
國民健康署於103年開發「無菸的家」立體遊戲書,108年改版「無菸的家」立體遊戲書、教師手冊電子書、拒菸舞影片,並新增有聲電子書(國語、台語、客語、英語、印尼語、越南語及泰國語7種語言版本)及拒菸教學動畫,提供幼兒園師長透過讀本豐富有趣的圖畫、故事、舞蹈與小朋友互動使其了解菸品危害,期由幼兒將無菸觀念帶入家庭。此次改版國民健康署印製4萬本已於109年2月配送至全國6,700餘所幼兒園(每所幼兒園5本讀本及1片教學光碟)使用,部分讀本放置縣市衛生局供幼兒園索取,或由縣市衛生局提供給圖書館供民眾借閱,電子書則可至國民健康署健康九九網站下載https://health99.hpa.gov.tw/educZone/edu_detail.aspx?CatId=22080。
讀本印刷符合環保無毒及視力保健等健康原則,提供幼兒閱讀安全無毒環境。為傳播此讀本,國民健康署並與民視之「快樂故事屋」及「安全小寶貝」節目合作,透過故事書導讀、特色狀況劇等寓教於樂方式傳達菸害防制訊息。「快樂故事屋」無菸的家將於109年8月24日在民視無線台17:00播出,屆時也會上傳國民健康署「健康99」YouTube頻道。
為愛戒菸 幸福的選擇
菸害的暴露,沒有安全範圍,國民健康署呼籲家有幼兒的長輩,為了可愛的兒女或孫子女的健康,也為了您的健康,請您戒菸,愛他們,就請不要以菸(煙)危害他們,國民健康署提供多元戒菸服務資源,全國有近4000家戒菸服務合約醫事機構及免付費戒菸諮詢專線0800-636363,其中戒菸專線提供吸菸者具便利性、隱密性結合專業心理諮詢的戒菸服務;依戒菸者的問題困難,提供量身打造的策略方法,無論你身在何方,戒菸專線永遠在你身旁。為愛戒菸,給家人一個無菸的家,您一定可以做到。
戒菸資源:
◎免費戒菸諮詢專線:0800-63-63-63
◎全國近4,000家戒菸服務合約醫事機構(查詢電話:02-2351-0120)
◎洽地方政府衛生局(所)接受戒菸諮詢或服務,可免費索取戒菸教戰手冊