母乳問題好幫手 孕產婦關懷諮詢專線(0800-870-870)
依專線統計109年(1-10月)共有1萬6,057通服務,其中最熱門議題「母乳哺育」約占45%。孕產婦最關心的前5大母乳問題包括:餵母奶生病吃藥還可以餵嗎? 乳房硬塊該怎麼處理?母乳在室溫冷凍冷藏可以放多久? 奶量很少該怎麼追奶?想要退奶該怎麼做? 而其中2個問題皆和奶水分泌有關,因此國民健康署提供促進奶水分泌3招,讓媽媽成功哺餵母乳。
第1招-早早餵:分娩後媽媽與寶寶即刻做肌膚接觸,並且儘早開始哺餵母乳。
第2招-正確餵:餵食前先洗淨雙手,媽媽採取舒適姿勢及愉快心情,同時注意以下技巧:
1.母親和寶寶必須緊密相貼:母親腹部和寶寶腹部必須緊密相貼並且寶寶頭與身體呈一直線。
2.寶寶正確含住乳房:寶寶口中含入乳暈及下面組織兩大部分,嘴張得很大,下嘴唇外翻,下巴有接觸到乳房。
3.媽媽手部的正確姿勢:以C型握法,大拇指在上,其他手指在下支撐乳房,不要碰到乳暈。
第3招-隨時餵:依寶寶需求,無限制哺乳,當寶寶想吃時就餵,餵的愈多,奶量會隨之增加。
早產寶寶的福音 北中南皆有愛心安全母乳庫
針對早產兒或病童等有特殊需求之嬰兒,當母親無法親自哺乳時,國民健康署也補助台北市立聯合醫院婦幼院區、衛生福利部台中醫院、成大醫學院附設醫院等3個母乳庫,接受全國各地的媽媽無償捐贈母乳,只要經醫師開立處方箋提出申請需要,可提供安全的捐贈乳給予使用,以幫助更多需要母乳的寶寶們獲得營養,得以健康發育成長。
參考資料:
1.WHO (2020.6.23). Breastfeeding and COVID-19. Scientific Brief.
延伸閱讀:
1.母乳哺育宣導影片(寶寶含乳技巧、媽媽親餵姿勢、收集母乳方法)
https://www.youtube.com/watch?v=oohTAl7bDBY&t=25s
2.【母乳哺育手冊】
https://health99.hpa.gov.tw/material/3345
3.【孕產婦關懷網站】
https://mammy.hpa.gov.tw/