菸檳酒 增加食道癌風險
食道是食物進入胃腸的必經之道,也因此常暴露於致癌因子及病菌當中,進而產生病變;食道癌好發於50-70歲,且以男性居多,美國臨床腫瘤醫學會指出,長期吸菸、嚼食檳榔和飲酒過量等不良習慣,以及口腔衛生不良的人長期食用高溫或太燙、醃燻燒烤、醃漬、加工肉類等食物,都是增加罹患食道癌風險的危險因子。根據台灣社區世代研究,菸、酒、檳對食道癌之終身風險,有飲酒、吸菸、嚼檳榔者,罹患食道癌的機率分別是沒有者的3.80、2.29、2.62倍。。
健康動動身 防癌兼抗疫
食道癌目前並沒有實證有效之篩檢工具,國民健康署王英偉署長提醒民眾建立健康生活型態,健康飲食與規律運動不僅可以預防癌症,也能增強自身免疫力因應嚴重特殊傳染性肺炎(武漢肺炎)疫情,達到防癌又防疫的效果,一舉兩得好處多:
●健康的生活習慣:
1.平日飲食減少過燙食物。
2.少吃香腸、臘肉等含亞硝酸鹽食物。
3.戒菸、酒、檳榔。
4.保持口腔清潔習慣。
●及時檢查及早就醫:如有不適症狀,例長期吞嚥困難、吞嚥時有異物感,應及早就醫檢查治療。