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開學營養補充抗疫情 乳品聰明好選擇

    各級學校已經開學,擔心學童受武漢肺炎疫情影響的家長,可以多鼓勵小朋友補充乳品,透過 […]

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戒菸護肺,防疫你可以

    在大家對周邊防疫警覺提升的此時,癮君子一個輕輕卡痰清喉嚨的咳嗽,也可能讓周邊的人誤 […]

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大腸癌可預防 國健署籲落實「護腸四重點」

    大腸癌是我國罹癌人數第一位已超過十年,但其實根據美國癌症研究協會指出,21-25% […]

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防疫不能忘了它 全穀雜糧有效護健康

    近日來嚴重特殊傳染性肺炎(武漢肺炎)疫情使得人心惶惶,除戴口罩、勤洗手及減少出入公 […]

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穩定控糖免緊張 把握五要保健康

    因嚴重特殊傳染性肺炎(武漢肺炎),持續在各國出現病例,國民健康署王英偉署長提醒糖尿 […]

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做環保也可防失能失智!

    截至108年底台灣65歲以上老年人口占總人口比率已超過15%,成為高齡社會,114 […]

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銀髮族4招撇步共防疫 健康生活不怕病

為防範嚴重特殊傳染性肺炎(武漢肺炎)疫情,長者須保持警覺但不必過度緊張,只需透過4撇步,就能提升自身抵抗力,保 […]

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社區營養師 營養諮詢好厝邊

    透過聰明吃、快樂動,養成良好的生活習慣提升自我抵抗力是重要防疫工作之一。想獲得正確 […]

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只要2瓶礦泉水,我家就是健身房!

    在嚴重特殊傳染性肺炎(武漢肺炎)防疫期間,民眾要有充足的防護力,才能有效對抗病毒。 […]

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阿公阿嬤活力秀-看電視也可以互動

    近期民眾居家時間增加,國民健康署提醒民眾,長者在家要多動避免久坐,除提升自身抵抗力 […]

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強烈冷氣團來襲易發病 三高慢病患者服藥勿中斷

    根據中央氣象局氣象預報資料顯示,週日強烈大陸冷氣團南下,北部及東北部天氣明顯轉冷, […]

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自我保護5原則加洗手 約會安全更健康

    西洋情人節將至,又值嚴重特殊傳染性肺炎防疫期間,國民健康署呼籲,情侶在過節浪漫氛圍 […]

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空品不佳! 國民健康署提醒民眾做好自我防護

    依行政院環境保護署2月12日空氣品質監測,今日環境風場為東南風,因西半部位於背風側 […]

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我的健康我負責 飲食四撇步:吃出抵抗力

    新型冠狀病毒來勢洶洶,民眾除積極配合中央流行疫情指揮中心的防疫措施,國民健康署特別 […]

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我的健康我負責!慢性病用藥不中斷 減少防疫期感染風險

    因嚴重特殊傳染性肺炎疫情持續擴大,罹患慢性疾病如糖尿病、高血壓、腎臟病、 […]

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寶寶五招安心睡,你家做對沒?

    根據衛生福利部107年嬰兒死因統計,事故傷害是第四大死因,而意外窒息死亡人數約占其 […]

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週末元宵遇冷氣團 三高慢病患者保暖最重要

    本週末元宵佳節到,根據中央氣象局氣象預報資料顯示,週六至下週一(8日至10日)受到 […]

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我的健康我負責 湯圓聰明吃

    元宵佳節,賞花燈、吃湯圓是傳統習俗,民眾知道湯圓熱量高,但卻常忽略湯圓中額外添加的 […]

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健康防疫更有效 居家運動三妙招

    新型冠狀病毒肺炎防疫期間,大家待在家中的時間增加,國民健康署王英偉署長提醒民眾,在 […]

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寒流好威!長者、慢性病患者保暖、防跌、喝水不可少

    本週氣溫直直落,根據中央氣象局低溫特報,1月30日至2月1日受寒流影響, […]

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年假氣溫溜滑梯 保暖措施不可少 長者及慢性疾病患者 預防心血管疾病發作

根據中央氣象局預報資料顯示,年假後半段到收假日氣溫一路溜滑梯,年初三開始(1月27日)受強烈大陸冷氣團影響,各 […]

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秋冬季節易空品狀況不佳,國民健康署提醒民眾做好空污自我防護「3招6式」,歡喜過新年

    依行政院環保署空氣品質預報,西半部位於背風側,擴散條件較差,污染物易累積 […]

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